Auswahl der Bach®-Blüten


"Der Patient von morgen muss verstehen, dass er und er allein sich von seinem Leiden befreien kann."

Dr. Edward Bach, "Ihr leidet an Euch selbst" (Ye suffer from Yourselves)


Bach Blüten Nr. 10 Crab Apple Holzapfel

welche Blüte ist die richtige für mich?

Die eigenen Gefühlsreaktionen so genau wie möglich zu identifizieren, ist der Schlüssel zur Auswahl der passenden Original Bach®-Blütenessenzen. Versuchen Sie ganz genau zu beobachten, was Sie in Ihrer jetzigen Situation empfinden. Vergleichen Sie diese Beobachtungen mit den Beschreibungen der einzelnen Original Bach®-Blütenessenzen.

 

Manchmal ist es nicht leicht, sich selbst gegenüber ganz ehrlich zu sein. Wer gesteht sich schon gerne ein, eifersüchtig oder besitzergreifend zu reagieren. Aber gerade das ist wichtig, um genau die richtigen Blüten für sich herauszufinden.

 

Sie können die Original Bach®-Blüten einzeln verwenden oder sich eine Bach-Blütenmischung zusammenstellen, die auf Ihre jeweilige Gefühlssituation zugeschnitten ist.


Anwendungs-möglichkeiten

Kurzfristig

Zwei Tropfen der gewählten Essenzen (bei RESCUE 4 Tropfen) in ein Glas Wasser geben und schluckweise trinken. Nach Bedarf wiederholen.


Langfristig

Wählen Sie maximal sieben Essenzen aus. Geben Sie je zwei Tropfen (bei RESCUE 4 Tropfen) jeder ausgewählten Essenz in eine 30 ml Mischflasche. Füllen Sie die Flasche mit stillem Mineralwasser und ca. einem Teelöffel Obstessig oder Alkohol, z. B. Weinbrand, zur natürlichen Konservierung auf. Hiervon nehmen Sie pro Tag mindestens vier Mal vier Tropfen. Die Mischung ist gekühlt in der Regel drei Wochen haltbar.



der bach®-blüten fragebogen

Gruppe Emotion Bach-Blüte Nr.
Ängstlichkeit  Sie sind leicht ängstlich und nervös. Aspen 2
Sie fürchten Ihre Selbstbeherrschung zu verlieren. Cherry Plum 6
Ihnen bereitet eine bevorstehende Situation, wie z.B. eine Flugreise, Sorgen. Mimulus

20

Sie sorgen sich stark um andere Menschen. Red Chestnut

25

Sie sind über eine Nachricht oder Situation bestürzt. Rock Rose

26

Einsamkeit  Sie sind mit sich selbst beschäftigt und sehr redselig. Heather

14

 Sie sind sehr ungeduldig und dadurch leicht reizbar. Impatiens

18

 Sie sind gerne alleine, wollen aber nicht unnahbar und überlegen wirken. Water Violet 34

Unaufmerksamkeit

gegenüber Ihrer Umgebung

 Sie machen immer wieder die gleichen Fehler.  Chestnut Bud 7
 Sie haben eine rege Phantasie und träumen leicht vor sich hin.  Clematis

 9

 Sie hängen sehr an der Vergangenheit oder haben Heimweh.  Honeysuckle  16
 Sie fühlen sich manchmal bekümmert, ohne genau zu wissen warum.  Mustard  21
 Sie fühlen sich nach Herausforderungen ermüdet.  Olive  23
 Sie haben das Gefühl, dass sich Ihre Gedanken immer um dasselbe drehen.  White Chestnut  35
 Sie reagieren gleichgültig und setzen sich nicht gerne mit  Unangenehmem auseinander.  Wild Rose  37

Mutlosigkeit und

Verzagtheit

 Sie sind manchmal mit Ihrem Äusseren unzufrieden oder nicht selbstbewusst genug.  Crap Apple  10
 Sie haben viel Verantwortung zu tragen und fühlen sich dieser manchmal nicht gewachsen.  Elm  11
 Sie möchten eine Aufgabe mit mehr Selbstvertrauen angehen.  Larch  19
 Ihr Pflichtgefühl treibt Sie dazu, sich immer durchzukämpfen, wobei andere Dinge zu kurz kommen.  Oak  22
 Sie fühlen sich in einer Situation leicht angesprochen und betroffen.  Pine  24
 Sie fühlen sich betrübt nach einem plötzlichen Ereignis, wie z. B. einer persönlichen oder beruflichen Niederlage.  Star of Bethlehem  29
 Sie benötigen einen Ansporn oder neuen Mut.  Sweet Chestnut  30
 Sie verspüren Selbstmitleid und Verbitterung.  Willow  38
Leichte Beeinflussbarkeit  Sie verbergen Ihre wahren Gefühle hinter einer Fassade.  Agrimony  1
 Sie können nicht «nein» sagen.  Centaury  4
 Sie reagieren leicht neidisch, eifersüchtig und misstrauisch.  Holly  15
 Sie können sich schwer an Veränderungen anpassen.  Walnut  33

Übermässiges Engagement

für Andere

 Sie sind anderen gegenüber kritisch und intolerant eingestellt.  Beech  3
 Sie sind besitzergreifend und übermässig beschützend anderen gegenüber.  Chicory  8
 Sie setzen sich zu hohe Massstäbe.  Rock Water  27
 Ihr übermässiger Enthusiasmus führt manchmal zur Überanstrengung.  Vervain  31
 Sie sind sehr ehrgeizig, fühlen sich dominant und unfl exibel.  Vine  32
Unsicherheit  Sie wissen im Grunde was Sie wollen, suchen aber die Bestätigung bei anderen.  Cerato  5
 Sie lassen sich schnell entmutigen und sind schnell enttäuscht.  Gentian  12
 Sie reagieren leicht pessimistisch, sobald die Dinge schlecht laufen.  Gorse  13
 Ihnen fehlt der richtige Schwung oder Sie verspüren ein «Montagmorgen-Gefühl».  Honrnbeam  17
 Sie können sich schwer zwischen zwei Dingen entscheiden.  Scleranthus  28
 Sie haben viele Interessen, sind aber unschlüssig, welcher Weg der richtige ist.  Wild Oat
 36

Bach Blüten Nr. 25 Red Chestnut Rote Kastanie